Fleischpastete: Der Genuss aus Australien

30 min prep 30 min cook 180 servings
Fleischpastete: Der Genuss aus Australien
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Es war ein kühler Herbstabend in meiner kleinen Küche in Melbourne, als ich zum ersten Mal die Idee für diese fleischige Pastete hatte. Ich erinnere mich noch genau an das Geräusch des knisternden Ofens, das leise Zischen des Olivenöls in der Pfanne und den Duft von frischem Rindfleisch, das langsam vor sich hin köchelte. Der Gedanke, ein Gericht zu kreieren, das sowohl die rauen Weiten des australischen Outbacks als auch die gemütliche Wärme eines heimischen Sonntagsessens einfängt, ließ mein Herz schneller schlagen. Während ich die ersten Zwiebelwürfel in die Pfanne gab, dachte ich daran, wie meine Großmutter in den 80ern immer eine ähnliche Pastete servierte – nur ohne die feinen, modernen Nuancen, die ich heute einfließen lasse.

Der Moment, in dem ich den Deckel vom Topf nahm, war magisch: Eine Wolke aus aromatischem Dampf stieg empor, vermischte sich mit dem süßen Duft von Rotwein und dem erdigen Aroma des Rindfleischs. Die Kombination aus tiefen, fast rauchigen Noten und der leichten Süße des Tomatenmarks ließ mir das Wasser im Mund zusammenlaufen. Ich wusste sofort: Das ist mehr als nur ein Auflauf, das ist ein Fest für die Sinne, ein Stück australischer Geschichte, das wir auf den Tisch bringen können. Und das Beste? Es ist überraschend einfach, wenn man ein paar kleine Tricks kennt, die ich im Laufe der Jahre gesammelt habe.

Vielleicht fragst du dich, warum gerade diese Pastete aus Australien so besonders ist. Die Antwort liegt in der Wahl des Fleisches, der langen Tradition des Schmoren und der Liebe zum Detail, die in jedem Schritt steckt. Aber warte, bis du das Geheimnis erfährst, das ich in Schritt 4 einbaue – es wird deine Geschmacksknospen völlig neu ausrichten! Und wenn du dich fragst, ob du das Rezept auch mit weniger Zeitaufwand schaffen kannst, habe ich einen cleveren Zeitspar-Hack, den ich später teilen werde. Also bleib dran, denn das nächste Kapitel enthüllt, warum diese Kombination aus Zutaten und Techniken so unwiderstehlich ist.

Hier kommt jetzt das Herzstück: Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du diese fleischige Pastete von Grund auf zauberst – und glaub mir, deine Familie wird um Nachschlag bitten, bevor du überhaupt den ersten Teller abräumst. Also schnapp dir deine Schürze, stell den Ofen auf 180 °C vor und lass uns gemeinsam in die Welt des australischen Komforts eintauchen. Und das Beste: Am Ende gibt es ein paar überraschende Variationen, die du sofort ausprobieren kannst, um das Gericht immer wieder neu zu entdecken.

🌟 Why This Recipe Works

  • Flavor Depth: Durch das langsame Schmoren des Rindfleischs in Rotwein und Rinderbrühe entsteht ein unvergleichlich tiefes Aroma, das sich mit jeder Minute intensiviert. Das Ergebnis ist ein vollmundiger Geschmack, der an traditionelle Pub-Gerichte erinnert, aber mit einer modernen Raffinesse.
  • Texture Harmony: Die Kombination aus kurzer Teigkruste und zartem Blätterteig sorgt für ein perfektes Spiel aus knuspriger Oberseite und saftigem Inneren. Jeder Biss bietet ein angenehmes Knacken, gefolgt von einer butterweichen Schicht, die das Fleisch umschließt.
  • Ease of Preparation: Obwohl das Gericht luxuriös wirkt, ist es in weniger als einer Stunde fertig – dank vorbereiteter Zutaten und klar strukturierter Schritte. Du brauchst keine ausgefallenen Geräte, nur einen Ofen, einen Topf und ein wenig Geduld.
  • Time Efficiency: Während das Fleisch köchelt, kannst du die Teigkruste vorbereiten und die Küche aufräumen, sodass alles zur gleichen Zeit fertig ist. Dieser Parallelismus spart wertvolle Minuten, die du später mit deiner Familie verbringen kannst.
  • Versatility: Die Basis lässt sich leicht anpassen – ob du mehr Gemüse, eine andere Fleischsorte oder exotische Gewürze hinzufügen möchtest, die Struktur bleibt stabil. So wird das Rezept zu einem wandelbaren Grundgerüst für viele kulinarische Experimente.
  • Nutrition Balance: Durch die Verwendung von magerem Chuck-Fleisch, wenig Öl und einer Portion Gemüse bleibt das Gericht relativ leicht, während es gleichzeitig reich an Protein und wichtigen Mineralien ist. Das macht es zu einer gesunden Wahl für die ganze Familie.
  • Crowd-Pleasing Factor: Die Kombination aus herzhaftem Fleisch und süßlicher Tomatennote spricht fast jeden Gaumen an, von Kindern bis zu erwachsenen Feinschmeckern. Das macht die Pastete zum idealen Mittelpunkt für Festessen oder ein gemütliches Abendessen.
💡 Pro Tip: Wenn du das Fleisch vor dem Anbraten leicht mit Salz bestreust, entsteht eine bessere Krustenbildung, die das Aroma noch intensiver macht.

🥗 Ingredients Breakdown

Die Basis – Teige und Fleisch

Der kurze Teig bildet das robuste Fundament, das die Feuchtigkeit des Fleisches zurückhält und gleichzeitig eine leichte Knusprigkeit verleiht. Er ist weniger blättrig, aber dafür stabiler, sodass die Pastete beim Schneiden nicht auseinanderfällt. Wenn du keinen fertigen kurzen Teig bekommst, kannst du ihn leicht selbst aus Mehl, Butter und Wasser herstellen – ein kleiner Trick, den ich später teile. Der Blätterteig dagegen sorgt für das zarte, schuppige Oberblatt, das beim Backen goldbraun aufbläht und ein unwiderstehliches Aroma entfaltet. Beide Teige zusammen erzeugen ein harmonisches Texturspiel, das das Gericht besonders macht.

Aromatics & Spices – Die Geschmacksträger

Zwiebel, gewürfelt und Knoblauch, gehackt bilden das aromatische Rückgrat, das die Basis des Geschmacks legt. Die Zwiebeln werden zuerst glasig geschmort, wodurch sie süßlich werden, während der Knoblauch erst später hinzukommt, um sein volles Aroma zu entfalten, ohne zu verbrennen. Olivenöl dient nicht nur zum Anbraten, sondern fügt eine leichte Fruchtigkeit hinzu, die perfekt mit dem Rotwein harmoniert. Mehl wird zum Binden verwendet, es absorbiert die Flüssigkeit und sorgt für eine samtige Sauce, die nicht zu dünn läuft. Worcestershire-Sauce und schwarzer Pfeffer, grob gemahlen geben dem Ganzen eine subtile Tiefe und eine leichte Schärfe, die das Gericht lebendig macht.

Die geheimen Helden – Flüssigkeiten & Extras

Rinderbrühe liefert das fleischige Umami, das das Chuck-Fleisch unterstützt, während Rotwein nicht nur für die Flüssigkeit sorgt, sondern auch die Aromen des Fleisches aufbricht und intensiviert. Der Alkohol verdampft, aber die fruchtigen Noten bleiben, was dem Gericht eine raffinierte Komplexität verleiht. Tomatenmark fügt eine leichte Säure und Tiefe hinzu, die das süße Aroma des Fleisches ausbalanciert. Lorbeerblätter geben ein leicht herbes Aroma, das im langen Schmorprozess wunderbar durchzieht. Und schließlich sorgt das Eivorstellung (verquirltes Ei) dafür, dass die Kruste beim Backen eine glänzende, goldene Oberfläche bekommt.

🤔 Did You Know? In Australien wird Chuck-Fleisch traditionell für "Stews" verwendet, weil es nach dem langsamen Garen besonders zart und geschmackvoll wird.

Finishing Touches – Der letzte Schliff

Ein kleiner Schuss Olivenöl über die fertige Pastete vor dem Backen sorgt dafür, dass die Oberfläche schön glänzt und die Kruste noch knuspriger wird. Das Eivorstellung wird gleichmäßig über den Teig gestrichen, um eine goldbraune, leicht glänzende Kruste zu erzeugen, die beim Anschneiden ein verführerisches Bild liefert. Ein Hauch von frischem Pfeffer nach dem Backen kann das Aroma noch einmal aufleben lassen. Und wenn du das Gericht ein wenig aufwerten möchtest, kannst du zum Servieren ein paar frische Kräuter wie Rosmarin oder Thymian darüber streuen – das gibt nicht nur Farbe, sondern auch ein zusätzliches Aroma, das das Gericht noch lebendiger macht.

Mit deinen Zutaten vorbereitet und bereit, lass uns jetzt zum eigentlichen Kochen übergehen. Hier beginnt der spaßige Teil, in dem du das Aroma in deiner Küche zum Leben erweckst – und das Ergebnis wird dich und deine Lieben begeistern.

Fleischpastete: Der Genuss aus Australien

🍳 Step-by-Step Instructions

  1. Erhitze 2–3 EL Olivenöl in einem großen, schweren Topf bei mittlerer Hitze. Sobald das Öl leicht schimmert, füge das in Würfel geschnittene Rindfleisch Chuck hinzu und brate es an, bis es von allen Seiten eine tiefbraune Kruste entwickelt. Dieser Schritt ist entscheidend, weil die Maillard-Reaktion die Grundaromen bildet, die später im Gericht durchscheinen. Während das Fleisch brät, hörst du ein leichtes Zischen, das dir signalisiert, dass die Hitze genau richtig ist. Sobald das Fleisch gut angebraten ist, nimm es heraus und stelle es beiseite.

  2. Im selben Topf gibst du die gewürfelte Zwiebel hinzu und schwitzt sie bei mittlerer Hitze, bis sie glasig und leicht karamellisiert ist – das dauert etwa 5–7 Minuten. Dann füge den gehackten Knoblauch hinzu und rühre weiter, bis er duftet, aber nicht bräunt, sonst wird er bitter. Jetzt ist ein perfekter Moment, um einen Pro Tip einzubauen: Streue einen kleinen Löffel Mehl über die Zwiebeln und den Knoblauch und röste es kurz mit, das gibt deiner Sauce später eine seidige Konsistenz.

  3. 💡 Pro Tip: Das Mehl leicht anrösten, bevor du Flüssigkeit hinzugibst, verhindert Klumpen und sorgt für eine samtige Sauce.
  4. Stelle das angebratene Fleisch zurück in den Topf, gib 5 EL Mehl darüber und rühre alles gründlich um, sodass das Mehl das Fleisch leicht umhüllt. Gieße nun 315 ml Rinderbrühe und 750 ml Rotwein hinzu, rühre dabei ständig, damit sich keine Klumpen bilden. Füge das Tomatenmark, die Worcestershire‑Sauce, die grob gemahlenen Pfefferkörner und die Lorbeerblätter hinzu. Reduziere die Hitze und lasse alles für etwa 30 Minuten leicht köcheln, bis das Fleisch zart ist und die Sauce eingedickt ist. Du wirst sehen, wie die Sauce langsam dicker wird und ein tiefes, rubinrotes Leuchten annimmt.

  5. Während die Sauce köchelt, bereite die Teigkruste vor: Rolle den kurzen Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche aus, sodass er die Form deiner Auflaufform (ca. 23 cm Durchmesser) vollständig bedeckt. Lege ihn vorsichtig in die Form und drücke ihn leicht an, damit keine Luftblasen entstehen. Danach rolle den Blätterteig aus und lege ihn ebenfalls über die Füllung, wobei du die Ränder leicht überlappen lässt. Jetzt kommt ein entscheidender Moment: Bestreiche die Oberseite des Blätterteigs gleichmäßig mit dem verquirlten Ei, das du in einer kleinen Schüssel leicht geschlagen hast.

  6. ⚠️ Common Mistake: Vermeide es, das Ei zu stark zu schlagen – ein leichtes Verquirlen reicht, sonst wird die Kruste zu schnell zu einer harten Schicht.
  7. Heize den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor. Sobald die Füllung fertig ist, gieße sie vorsichtig in die vorbereitete Form, sodass sie gleichmäßig verteilt ist. Setze die Teigkruste obenauf und drücke die Ränder leicht zusammen, damit die Pastete beim Backen nicht aufplatzt. Jetzt kommt das spannende Detail: Schneide mit einem scharfen Messer ein paar kleine Schlitze in die Oberseite des Blätterteigs – das ermöglicht dem Dampf, zu entweichen, und verhindert, dass die Kruste zu feucht wird.

  8. Schiebe die Form in den vorgeheizten Ofen und backe die Pastete für etwa 30 – 35 Minuten, bis die Kruste goldbraun und knusprig ist. Während des Backens kannst du die Pastete einmal leicht drehen, damit die Hitze gleichmäßig verteilt wird. Wenn du das Aroma riechst, das aus dem Ofen strömt, wirst du wissen, dass das Gericht fast fertig ist – das ist das Zeichen, dass die Aromen perfekt verschmolzen sind.

  9. Nimm die Pastete aus dem Ofen und lasse sie etwa 10 Minuten ruhen, bevor du sie anschneidest. Dieser Ruhezeit lässt die Säfte im Fleisch sich setzen, sodass jeder Bissen saftig bleibt und die Kruste nicht durchweicht. Während du wartest, kannst du die Lorbeerblätter entfernen und das Gericht mit frischen Kräutern bestreuen, falls du das möchtest. Dann schneide die Pastete in großzügige Stücke, serviere sie heiß und genieße den ersten Bissen – du wirst sofort die Balance von saftigem Fleisch, aromatischer Sauce und knuspriger Kruste schmecken.

💡 Pro Tip: Wenn du die Pastete nach dem Backen mit einem kleinen Spritzer Zitronensaft beträufelst, hebt das die Aromen noch einmal hervor und gibt einen frischen Abschluss.

Und das war's! Aber bevor du dich an den ersten Bissen machst, lass mich dir ein paar zusätzliche Tipps geben, die dieses Gericht von gut zu absolut unvergesslich heben. Diese kleinen Feinheiten können den Unterschied zwischen einem leckeren Essen und einem kulinarischen Highlight ausmachen, das deine Gäste noch lange nach dem Essen begeistert.

🔐 Expert Tips for Perfect Results

Der Geschmackstest-Trick

Bevor du die Pastete in den Ofen schiebst, nimm einen kleinen Löffel der Füllung und probiere sie. Achte dabei besonders auf die Balance zwischen Salz, Pfeffer und dem süß-sauren Ton des Rotweins. Wenn du das Gefühl hast, dass etwas fehlt, füge jetzt ein wenig mehr Worcestershire‑Sauce oder ein paar Spritzer Balsamico hinzu – das gibt dem Ganzen sofort mehr Tiefe.

Warum Ruhezeit mehr zählt, als du denkst

Die 10‑minütige Ruhezeit nach dem Backen ist kein bloßes Ritual. Während dieser Zeit setzen sich die Fleischsäfte wieder gleichmäßig im Inneren, sodass das Fleisch beim Anschneiden nicht austrocknet. Ich habe einmal versucht, sofort zu servieren, und das Ergebnis war ein trockenes, wenig aromatisches Stück. Jetzt lasse ich immer die Pastete kurz ruhen – das macht den Unterschied.

Das Würzgeheimnis, das Profis nicht verraten

Ein kleiner Schuss geräuchertes Paprikapulver, das du kurz vor dem Servieren über die Kruste streust, verleiht dem Gericht eine subtile Rauchnote, die an das australische Barbecue erinnert. Das ist ein Trick, den ich von einem australischen Chef gelernt habe, der immer darauf besteht, dass ein Hauch von Rauch das Geschmackserlebnis komplettiert.

💡 Pro Tip: Wenn du die Pastete etwas schärfer magst, füge eine Prise Chili‑Flocken in die Sauce ein – das gibt einen angenehmen Kick, ohne das Gericht zu überdecken.

Die Kunst des perfekten Teigs

Der kurze Teig sollte nicht zu dünn ausgerollt werden, sonst kann er beim Backen reißen. Ein guter Tipp ist, den Teig etwa 5 mm dick auszurollen und ihn dann vorsichtig in die Form zu legen, ohne zu viel Druck auszuüben. So bleibt die Kruste flexibel und kann die Füllung gut umschließen, ohne zu brechen.

Warum das Anbraten des Fleisches unverzichtbar ist

Viele denken, dass das Fleisch einfach in die Sauce geschoben werden kann, aber das Anbraten erzeugt die sogenannte Maillard‑Reaktion, die unvergleichliche Geschmacksnoten liefert. Ohne diesen Schritt würde die Pastete flach und wenig aromatisch schmecken. Ich habe das einmal ausgelassen und das Ergebnis war enttäuschend – ein klares Zeichen, dass das Anbraten ein Muss ist.

Der letzte Schliff – das Ei‑Glanz

Das verquirlte Ei, das du über die Kruste streichst, sorgt nicht nur für den goldenen Glanz, sondern hilft auch, die Oberseite zu versiegeln, sodass die Feuchtigkeit im Inneren bleibt. Wenn du das Ei zu stark schlägst, kann die Kruste zu hart werden. Stattdessen reicht ein leichtes Verquirlen, bis das Ei gerade so vermischt ist.

🌈 Delicious Variations to Try

One of my favorite things about this recipe is how versatile it is. Here are some twists I've tried and loved:

Down‑Under BBQ Twist

Ersetze das Rindfleisch durch Lammschulter und füge einen Esslöffel BBQ‑Sauce zur Sauce hinzu. Das gibt dem Gericht eine rauchige, süßliche Note, die an ein australisches Barbecue erinnert. Die Kombination aus Lamm und BBQ ist überraschend harmonisch und sorgt für ein intensives Aroma.

Vegane Variante

Nutze festes Tofu oder Seitan anstelle von Rindfleisch und ersetze die Rinderbrühe durch Gemüsebrühe. Statt Olivenöl kannst du Kokosöl verwenden, und das Ei‑Glanz wird durch eine Mischung aus Sojamilch und etwas Ahornsirup ersetzt. So erhältst du eine köstliche, pflanzliche Pastete, die genauso befriedigend ist.

Kräuter‑Explosion

Füge frische Kräuter wie Rosmarin, Thymian und Oregano sowohl zur Sauce als auch zur Teigkruste hinzu. Die Kräuter verleihen dem Gericht eine aromatische Frische, die perfekt zu dem reichen Rindfleisch passt. Besonders im Frühling, wenn die Kräuter gerade sprießen, ist diese Variante ein Hit.

Pilz‑Deluxe

Ergänze die Füllung mit einer Mischung aus Champignons, Steinpilzen und Shiitake. Die Pilze nehmen die Sauce auf und geben ihr eine erdige Tiefe, die das Rindfleisch noch besser zur Geltung bringt. Ein Schuss Trüffelöl am Ende sorgt für ein luxuriöses Finish.

Süß‑Sauer Fusion

Gib einen Esslöffel Aprikosenmarmelade und einen Spritzer Balsamico‑Essig zur Sauce hinzu. Diese süß-säuerliche Kombination hebt die Tomatennote hervor und schafft ein überraschend ausgewogenes Geschmacksprofil. Perfekt für Gäste, die gern neue Geschmackserlebnisse probieren.

Spicy Aussie Kick

Füge fein gehackte grüne Chili und einen Teelöffel geräuchertes Paprikapulver zur Sauce hinzu. Die Schärfe wird durch die Süße des Rotweins ausgeglichen, sodass das Gericht weder zu scharf noch zu mild wirkt. Ein kleiner Tipp: Wenn du es nicht zu scharf magst, entferne die Samen der Chili.

📦 Storage & Reheating Tips

Refrigerator Storage

Lasse die Pastete vollständig abkühlen, bevor du sie in einen luftdichten Behälter gibst. Im Kühlschrank hält sie sich bis zu drei Tage, wobei die Aromen sogar noch intensiver werden. Vor dem Aufwärmen kannst du die Pastete leicht mit einem Stück Alufolie abdecken, um ein Austrocknen zu verhindern.

Freezing Instructions

Für die Langzeitlagerung kannst du die Pastete portionsweise einfrieren. Wickele jedes Stück fest in Frischhaltefolie ein, lege es dann in einen Gefrierbeutel und beschrifte es mit Datum. Im Gefrierschrank bleibt sie bis zu zwei Monate haltbar. Zum Auftauen einfach über Nacht im Kühlschrank lagern und anschließend im Ofen auf 180 °C erwärmen.

Reheating Methods

Der Trick, die Pastete beim Aufwärmen saftig zu halten, ist ein kleiner Schuss Wasser oder Brühe, den du über die Oberfläche träufelst, bevor du sie in den Ofen schiebst. Dann bei 160 °C für etwa 20 Minuten erwärmen, bis sie durchgehend heiß ist. So bleibt die Kruste knusprig und das Innere bleibt zart.

❓ Frequently Asked Questions

Ja, du kannst das Chuck‑Fleisch durch Lammschulter, Schweinefleisch oder sogar Hähnchenbrust ersetzen. Beachte jedoch, dass die Garzeit je nach Fleischsorte variiert – Hähnchen ist schneller fertig, während Lamm mehr Zeit zum Zartwerden braucht. Der Geschmack wird sich natürlich leicht ändern, aber das Grundprinzip bleibt gleich.

Im Kühlschrank hält sie sich gut bis zu drei Tage, wenn sie in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird. Vor dem Servieren einfach im Ofen bei 180 °C aufwärmen, damit die Kruste wieder knusprig wird. Die Aromen entwickeln sich oft sogar noch weiter, wenn sie etwas durchgezogen sind.

Absolut! Du kannst eine runde Auflaufform, eine tiefe Kuchenform oder sogar einzelne Muffinförmchen verwenden. Achte nur darauf, die Backzeit anzupassen – kleinere Portionen benötigen weniger Zeit, größere Formen etwas länger. Die Grundidee bleibt dieselbe: eine knusprige Kruste und eine saftige Füllung.

Ein trockener, vollmundiger Rotwein wie Shiraz, Cabernet Sauvignon oder ein kräftiger Merlot funktioniert am besten. Diese Weine bringen genug Tannine und Frucht mit, um das Rindfleisch zu ergänzen, ohne die Sauce zu überlagern. Vermeide zu süße Weine, da sie das Gleichgewicht stören könnten.

Ja, ersetze den Rotwein einfach durch die gleiche Menge Rinderbrühe oder Traubensaft, eventuell mit einem Schuss Balsamico, um die Säure zu erhalten. Der Geschmack wird etwas milder, aber immer noch reichhaltig. Du kannst auch einen alkoholfreien Rotwein verwenden, wenn du den Geschmack möglichst unverändert behalten möchtest.

Streiche die Oberfläche vor dem Backen mit etwas Olivenöl und dem verquirlten Ei. Außerdem hilft ein kurzer, heißer Aufschlag von 220 °C für die letzten 5 Minuten, um die Kruste extra knusprig zu machen. Achte darauf, die Pastete nicht zu überfüllen, sonst wird die Kruste feucht.

Ja, die milde Würze und die weiche Textur machen es zu einem Favoriten für Kinder. Wenn du es weniger scharf möchtest, reduziere die Menge an Pfeffer und verzichte auf Chili. Du kannst auch ein wenig geriebenen Käse über die Kruste streuen, das macht es noch kinderfreundlicher.

Ersetze das Rindfleisch durch festes Tofu oder Seitan, nutze Gemüsebrühe statt Rinderbrühe und verwende pflanzliche Butter für den Teig. Statt Ei kannst du eine Mischung aus Sojamilch und etwas Ahornsirup als Bindemittel verwenden. Die restlichen Schritte bleiben gleich, und du erhältst eine köstliche vegane Variante.
Fleischpastete: Der Genuss aus Australien

Fleischpastete: Der Genuss aus Australien

Hausgemachtes Rezept

Prep
15 min
Rezept pinnen
Cook
30 min
Total
45 min
Servings
4-6

Ingredients

Instructions

  1. Olivenöl in einem großen Topf erhitzen, das in Würfel geschnittene Rindfleisch Chuck anbraten, bis es von allen Seiten braun ist, dann herausnehmen.
  2. Zwiebel im gleichen Topf glasig schwitzen, Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
  3. Fleisch zurück in den Topf geben, Mehl darüber streuen und gut vermischen.
  4. Rinderbrühe und Rotwein einrühren, Tomatenmark, Worcestershire‑Sauce, Pfeffer und Lorbeerblätter hinzufügen und 30 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist.
  5. Kurzen Teig in eine Auflaufform legen, die Fleisch‑Sauce einfüllen, dann den Blätterteig darüberlegen und mit dem verquirlten Ei bestreichen.
  6. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C 30‑35 Minuten backen, bis die Kruste goldbraun ist.
  7. Aus dem Ofen nehmen, 10 Minuten ruhen lassen, dann in Stücke schneiden und servieren.

Nutrition per Serving (estimate)

350
Calories
25g
Protein
30g
Carbs
15g
Fat

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